大阪で首・肩・腰・膝の痛い・つらいでお悩みの方へ
整骨全般、スポーツ障害、交通事故障害専門
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毎年ですが、廣谷さんにケーキの差し入れを頂きました！ 本当に毎年毎年、美味しいマドレーヌのケーキ有難うございますm(._.)m 早速ですが、おやつの時間帯に頂きました(^o^) また、吉原さんにもクリスマスという事で、チョコレートを頂きましたm(._.)m スタッフ一同、心より御礼致します...
膝等の下肢の捻挫や怪我の予防の為、毎日早朝からウォーキングされている西墻さんはジムでもリハトレをされています。動画でも紹介していますが、今は200回も一回の運動で行います。 どれくらいのことなのかはlegMagic(レッグマジック)をやった人以外はわからないと思いますが、普通の人より少し運動...
救護に行って来ました。 幸い大きなケガなどは無く、若干、肘を痛めた選手や三日前の足関節の捻挫など位で、無事に終了した事が何よりでした(^_^)v 以前は肘の脱臼や鎖骨の骨折などもありましたが、軽傷ばかりで良かったです。 大会関係者の皆様、選手の皆様、お疲れ様でしたm(._.)m ケガの無いよ...
23日に市岡小学校で、市岡の防災訓練が行われました！ 青少年指導員の立場で物資班として、お手伝いさせて頂きました。各町会ごとに集まって小学校に集い合い、本当に大勢の人が参加してました。朝8時から、薪でお湯を炊き、参加全員にお味噌汁を提供してくれました(^^)/ 本当に市岡の団結力には、感心させられ...
Tさんの新車で購入されたハーレイダビットソンを紹介します❗️ ハーレイの中では小さい方だそうですが、実際近くで見ると迫力があって大きいです。 毎回ではないのですが、ハーレイで来院されるときは重厚なエンジン音が響くのですぐにわかります...
普段から運動を嫌い、あまり動かなかったＯさん。 筋力低下もあり、捻挫や打撲を繰り返していたのでその度に運動を勧めていたので、ついに運動を始められました。やはり足、腰の筋力アップが捻挫や打撲の予防に効果があると考えて、現在は下肢中心の運動を行っています。 Ｏさん頑張ってくださいp(^_^)q ...
最近子供でも肩が怠い、首が痛いなどの症状をよく見かけます(-｡-; スマートフォンを長時間利用することによって引き起こされる諸症状(肩コリや首の痛み)。 これは医学用語ではなく、新造語であって、メディアで取り上げられるようになった言葉です。明確な定義や根拠はないです。 パソコンに比べ画面が小さく...
最近涼しくなり過ごしやすい日々も増えていると思います。 だからこそ気を付けないといけないのがぎっくり腰です。 季節の変わり目で、毎日の気温の変化など身体には知らず知らずのうちに、疲れをためています（≧∇≦） 無理して身体を動かした時や、朝急に起き上がった時などは注意が必要です。 違和感を感じた時...
更新が遅くなりましたが、試合の前日にはリミットいっぱいの体重まで何とか落とす事が出来ましたd(^_^o) ただ…。ギリギリなので一切、水や食べ物も食べれない状態です^_^; 何とか軽量まで我慢し測ってみたらリミットより−1kgでした(^o^) そこから飲み食いをしたら一瞬で＋3kg迄増えていました...
最近突然すごい量の雨が降り日本の各地で問題になっています。 大阪では比較的大きな災害が今のところないようですが、傘がない時に大雨にあい立ち往生した経験がある人は沢山いてると思います。 災害では土砂災害だけでも日本では、1年で1000件も発生しています。 また大雨による被害には河川の氾濫、冠水などもあ...
