2019年7月のブログ

老眼と肩こりの関係性は？ 老眼とは加齢によって眼の水晶体や毛様体筋が硬くなってしまい調節機能が低下することで、近くのものにピントが合いにくくなる状態のことを指します。 具体的には、「本の文字が読みにくくなった」「手元の作業がしづらくなった」といったもので、通常は45歳あたりで目が疲れやすいなどの...　

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現代人が一日に受け取る情報量が江戸時代の一年分と言われるぐらい、高度な情報化社会が進む中、パソコンやスマホを使用する頻度は増えがちです。 しかし、あまり目を酷使していると知らずしらずのうちに様々な身体の不調を引き起こす可能性が高くなります。 目の疲れと自律神経の関係 目には自律神経が集中してお...　

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